Caroline Ruelle
Caroline, naturopathe et fondatrice de Naturoyoga vous parle de son parcours !
École de naturopathie depuis 1983
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Et oui, les vacances de fin d’année sont rarement reposantes. Sorties, repas de famille, fêtes…On a tendance à vouloir profiter au maximum, en négligeant la digestion et le sommeil ! Vivre les fêtes de manière saine sur le plan physique implique de prendre soin de votre corps tout en appréciant les célébrations. Retrouvez tous nos conseils pour rester en forme pendant les fêtes de fin d'année : alimentation saine, mouvement et plaisir !
Lilian Conort s'est reconverti comme naturopathe, en se formant au sein de l'école Euronature, et vous parle ici de son parcours !