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Comment préparer sa peau au soleil ?
C’est plus que vrai, le soleil a de nombreux bienfaits sur notre organisme. Il permet de faire le plein de vitamine D essentielle à notre bon fonctionnement moral et physiologique (1). Les rayons UV, quant à eux, boostent le taux de dopamine et de sérotonine, les hormones de la motivation et de la sérénité. Pour autant l’exposition au soleil représente un certain nombre de dangers… Alors en vue des beaux jours, comment préparer sa peau au soleil ? Toutes nos astuces dans cet article, pour faire rougir de jalousie !
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Le jus « bonne mine »
Le miel et tous ses secrets
Le miel, fait partie des aliments qui ont « toujours » existé. Consommé dès la préhistoire, il était récolté directement dans les troncs et sous les roches avant l’invention de la ruche. Aliment et médicament de toutes les civilisations, le miel a une portée symbolique : il est appelé Le Nectar des Dieux.
